浸泡和暴露：身体浸泡在水中 ，散热较在陆地上要快得多 。这样
，人体不能保持正常体温，很容易造成体热消耗过大
。如果当时气候寒冷水温低 ，人体浸泡在水中的危险就更大
，很快就会处于低温昏迷直至死亡。如果人体暴露在酷热阳光下，就容易发生晒伤、衰竭 、中署等 。 ·

干渴：在海洋上干渴是威胁遇险者一大危险 ，死亡率随淡水供应减少而增多
。据统计
，当每天有240毫升淡水时死亡率为10%，每天只有120毫升淡水时死亡率增至90%。对于求生者来说 ，淡水比食物更重要 。

·晕浪：求生者即使有幸爬上救生设备
，如救生艇
、救生筏、救生浮具等，因晕船会引起过度呕吐 ，使身体大量失水，出现头晕 、虚弱。 ·

危险动物：有害海洋动物侵袭对海上遇险者也是一个威胁
，其中尤以鲨鱼为甚
。尽管海上遇险时鲨鱼袭击的机会并不多，但它直接影响求生者的士气。 ·

救援困难：海上自救比其它地方艰难得多 。海洋是数百万平方公里的广阔区域 ，气候变化无常
。快速行进的搜索飞机要发现一只救生筏或小船是很难的
，要发现遇险者更难。再者，大海狂暴无比 ，搜索飞机即使发现遇险者
，也无法降落 。所有海上作业人员
、船员都应有一套保安用具
。

用具清单如下： ·

系在腰上的带鞘的小刀 ·

发信号用的哨子 ·

皮手套 ·

防水打火机（防水火柴） ·

毯子、衬衣 、袜子
、帽子 ·

太阳镜 ·